Wellness yoga-studio PRANA

Fly - kids— это полезно и весело!

Это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить летать!

Fly-kids

Fly - kids— это полезно и весело!

Это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить летать!

На первых уроках инструктор расскажет как пользоваться гамаком, научит правильно и безопасно балансировать в воздухе. Все уроки начинаются с хорошей разминки, упражнения и асаны на занятии подобраны с учетом детской физиологии.

  •  

Записаться на пробное занятие

Хотите попробовать? Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас!

Польза от занятий Fly - kids:

  • Тренируется вестибулярный аппарат; силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.
  • Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
  • Развивает гибкость, выносливость, силу, координацию
  • Занятия также способствуют повышению самооценки ребёнка и поднимают настроение.
  • Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогут убрать тревогу.
  • Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
  • Заканчивается занятие отдыхом в гамаке. Медитация и медленное покачивание, мягкое расслабление дадут полноценный отдых ребенку.
  • Занятия приведут к уравновешиванию нервной системы, что особенно полезно после школьных нагрузок.
  •  

Записаться на пробное занятие